人流后多少天来例假

　　人流后多少天来例假？人流会改变女性的一些规律，如月经周期，而这也是女性在人流后非常关心的问题，人流后多少天来例假呢？下面我们有请济宁济和医院妇科医师为您讲解。

　　人流后多少天来例假

　　人流后的个月的月经很有可能会推迟的，所以很难确定是否怀孕，要月经正常了才好推算。人流后子宫内膜受到一定的损伤，修复需要一段时间。一般人流后月经会在一个月左右恢复，但也有些女性需要40-50天。

　　不要过于紧张，应保持生活规律，心情舒畅。如果没有其它不适症状，月经会正常来，如超过45天可以来院复查一下。但人流术后如有同房，在没有避孕的情况下不排除再次受孕的可能。

　　排卵期出血后14天左右会来例假。下次来例假应从人流手术当天算，人流术后较好来了一次例假后再同房，且必须做好避孕措施，否则对你的身体伤害很大。

　　如果担心怀孕，你可以测一下早孕试纸。 人流后，正常一个月左右会恢复月经的。 人流过后一般是一个月来月经，但有的人要40天或50天才来的，先不要太着急了，再等几天看，要是一直这样的话，那就要医院去做个检查看的好。

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　　女性在人流后该怎么做呢

　　注意休息，加强营养。

　　做人流后应卧床休息2～3天后方可下床活动，并逐渐增加活动时间。"人流"后半月内不要从事重体力劳动和接触冷水的劳动，以免诱发子宫脱垂和风湿病。

　　清洁外阴，不宜同房。

　　做减痛人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意外阴的清洁。术后半月内不要坐浴，1月内不宜同房，以免招致细菌侵入，引起盆腔感染，造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，甚至继发不孕等。

　　注重食疗，择膳养生。

　　中医对产后的治疗有许多行之有效的措施，尤其是饮食疗法，可促进产后子宫复原，维护身体健康。可根据自身情况及口味，选择进食一些药膳，可促使减痛人流后身体早日恢复。

　　采取措施，短期避孕。

　　做减痛人流后卵巢和子宫功能会逐渐恢复，按期排卵。若不注意避孕，短期又会怀孕，这样对健康不利。因此做减痛人流后应及早选择可靠的避孕措施，1年内不要怀孕。

　　济宁济和医院医师温馨提醒：女性做人流的话，一定要到正规专业的医院，以免带来严重的后果，同时女性要较好人流的准备，确保人流手术的顺利进行。